きょうは渋谷でセミナーがあった。セミナー終了後、半蔵門線で押上まで行って、押上温泉に行った。2年前に改装したばかりできれいなのと、高濃度炭酸泉があるので、それを目当てに行ってきた。塩サウナもあったし、満足度高し。帰りは都営浅草線で戸越まで行…

西宮ガーデンズは、メンバーの足元までしっかり見えるステージ。かみこ日和で、魔女っ子のしのびこむの足の動きにこだわりがあるという話があったけど、しっかり見ることができて、セクシーさを表現するためにみんなブレることなくきれいに足を動かしていて…

現役医師がオススメするストレス解消法大声を出す不満を紙に書き出すカラダを動かす思いっきりなく紙をビリビリにやぶく部屋を痩せるダイエットで身体キレイにする、換気する溜まったストレスはなるべき今すぐ解消しよう